バッティングのコツって？
こないだは面白い様にボールを芯でとらえる事が出来て遠くまで打球を飛ばす事が出来たのに、今日は全然ダメ。芯でとらえれないどころか、当たりもしないという経験はないでしょうか。
ここがバッティングの難しさなのですが、基本が備わっていないと日によって調子の善し悪しが物凄く大きく出てしまいます。打てない日はボールに当てることすら難しくクルクルとバットが空を切ります。
しかし、一度バッティングのコツさえ身につけてしまえば、調子が悪い日でもそれなりのバッティングを出来るようになります。プロ野球選手で毎年３割を打つような選手はバッティングのコツを心得ていると思います。
大リーグで活躍中のイチロー選手が「調子の悪い時にはそういう技術が必要」と言っていましたね。
調子に左右されず安定して打つ為にはいくつか必要な項目があります。
まず一つ目がタイミングの取り方。これはコツを掴むまでに時間がかかると思いますが、投手のピッチング動作が開始されてからボールが離れるまでの時間、リリースポイントかどこかという事を目と感覚で覚え、体が反応するようになれば打てるようになるでしょう。
あとは、体の使い方のコツが大切です。必ず自分の思った辺りにボールが投げられるワケではなく、コースも違えば球速だって違います。そんな時に体のバランスを崩されても上手に「タメ」を作り体の軸をブラさずに打つことが出来ればさらに打てるバッターになれると思います。
これはちょっとやそっとで習得できるものではありません。何回もバットを振り生きた球をうつなど日ごろの練習があって身につくものです。1日1日の積み重ねが体に染みつきどんなボールでも打ち返せるようになるという事を覚えておいて下さい。
また、どうして上手に打つ事ができず練習しても一向に上達せず、バッティングのコツも掴めないという事であれば、元プロ野球選手が監修しているバッティングDVDで基礎から学び直す事をお勧めします。プロ野球という厳しい世界にいた方たちのアドバイスは目から鱗でしょう。
少し前までであれば専門書を買って読むというのが代表的な方法でしたが、数年前から元プロ野球選手が現役時代に行っていたバッティング技術と理論を惜しみなく公開しているＤＶＤの登場により今ではＤＶＤを見ながらの練習が主流になっています。
このＤＶＤ練習の特徴は気になる部分を繰り返し見る事によって目で学べるという事、そして実際のスイング軌道やフォロースイングなど文字では分かりづらかったポイントを理解しながら練習出来るという事だと思います。
ＤＶＤもいろんな種類があり、少年野球専用の物や、社会人まで使えるテクニック集、また指導者向けに編集されているものがあります。基本的な理論は大差ありませんが、練習方法や状況に応じた考え方は監修者によって異なりますので、それぞれを比較してみて自分に合ったＤＶＤを選ぶ事をお勧めします。
